Les gens gèrent les choses différemment. Certains sont bavards, et cela nous vient relativement facilement. Partager nos pensées et nos sentiments semble naturel.​
Pour d'autres, la communication est beaucoup plus difficile, surtout lorsqu'il s'agit de parler de sentiments. Atteindre le point où nous nous sentons capables de partager nos sentiments peut prendre des jours, des semaines, des mois, voire plus, à ruminer les mots, à repenser à tout et à tourner mentalement en rond.​

Article sur la santé mentale <==